Seit einiger Zeit höre ich mir gerne kurze Sequenzen von mir bekannten Lehrern an. Sie inspirieren mich und bieten mir eine kleine Kostprobe vom Wesentlichen. Nun möchte ich auch dich einladen in meine Sprachnachrichten. Oft ist es soviel leichter sich etwas anzuhören, anstatt zu lesen. Die Audiofiles werden nur kurz sein, 2-3 Minuten und handeln …
Ein Erfahrungsbericht von Amala P. Storm – Open Floor & 5Rhythms Teacher Therapy in Motion graduate from Germany . Ich arbeite seit vielen Jahren mit Tanz und es fasziniert mich immer wieder wie der Körper voller Weisheit und Überraschungen steckt. Auf meinem eigenen Weg der Selbstentdeckung wechselte ich immer wieder zwischen Tanz und Therapie hin …
Wut hat einen schlechten Ruf. Es ist für viele von uns eine ungeliebte Eigenschaft doch wenn ich dich fragen würde…. Was wünsche ich? Was brauche ich? Was muss konkret passieren, damit ich wieder Freude habe? Wie kann ich das Zepter meines Lebens in die Hand nehmen? Wie gebe und erhalte ich Respekt und Wertschätzung? Wie kann …
F: Amala, es wäre doch gut, wenn es auch ein Hilfemenü für Gefühle gäbe!?? Ja – allerdings, leider habe ich kein Hilfemenü gefunden, ich kann dir allerdings eine Gebrauchsanleitung für Gefühle auf der Tanzfläche geben, Moving with Feelings, eine einfache, tänzerische und spielerische Herangehensweise. Okay, wie schaffe ich es also besser mit meiner Gefühlswelt zurechtzukommen? …
Wie kann ich glücklich sein? Mehr oder weniger streben wir alle danach uns lebensfroh und lebendig zu fühlen. Haben wir aber auch den Mut zu „fühlen“? Sind unsere Gefühle willkommen oder unterscheiden wir sie in erwünschte und unerwünschte Gefühle? Erlauben wir uns auszudrücken was wir empfinden oder vermeiden wir damit gesehen zu werden? Oft sind es unbewusste Ängste …
Jeder Workshop den ich kreire hat auch mit mir zu tun. Mein persönliches Interesse leitet mich und ich habe die Gelegenheit ein Thema von allen Seiten zu betrachten. Witnessing, dh. nicht mit einer vorgefertigten Meinung sondern mit der Präsenz genau diesen Moment neu und frisch zu erleben.Und darum geht es auch im Workshop … hier …
Re-Conneting with Myself / Erfahrungsberichte Ich war etwas aufgeregt am ersten Tag, obwohl ich doch schon über 13 Jahre Kurse gebe. Im positiven Sinne aufgeregt, mit Neugierde, Wissbegierde und Lust im unbekannten Raum zu spielen. Therapie in Motion ist eine Synthese aus verschiedenen Elementen, siehe Grafik Es ist ein Zweig der internationalen Open Floor Arbeit …
Ich bin reich genährt aus dem Silvester Workshop zurückgekehrt und freue mich auf das neue Tanzjahr mit euch!! Doch was ist neu? Diese „Alles –auf-Anfang-Stimung“ die uns von überall entgegenspringt ? Der „schnell schlank nach den Festtagen“ Zuruf der Zeitschriften oder die innere Stimme die flüstert, mache etwas besser dieses Jahr, bemühe dich mehr. In …
Was heisst das Waves in Fluidity? Ich wollte schon immer einmal die fliessende Arbeit die ich von Aquabalancing kenne mit den 5Rhythmen kombinieren. Es ist ein so unbeschreibliches Gefühl sich tragen zu lassen, hinzugeben an das Wasser und den Partner in einer stillen und meditativen Atmosphäre. Ich bin kein Wassermensch, eher ein Erdentier, aber gerade …
Nimm dir einen Partner ! Wann immer ich diese Bewegungsansage in den Raum hineingebe, gibt es ein Stocken, ein Zögern, eine gewisse Unsicherheit. Als ob es gefährlich wäre. Was könnte passieren? Ich könnte den falschen Partner wählen oder ich könnte abgelehnt werden??? Vielleicht verliere ich mein eigenes Gewahrsein, wenn ich mit jemanden tanze?? Wie verlasse …
Was ist open floor ? Wie unterscheidet es sich von bisherigen Tanzpraxen? Wer ist Andrea Juhan und was habe ich damit damit zu tun ? Ich freue mich, dir in den nächsten Blogposts einiges davon näher zu bringen, besonders hilfreich ist dabei das Interview das ich mit Andrea nach dem Workshop hier in Stuttgart …