Wut hat einen schlechten Ruf. Es ist für viele von uns eine ungeliebte Eigenschaft doch wenn ich dich fragen würde…. Was wünsche ich? Was brauche ich? Was muss konkret passieren, damit ich wieder Freude habe? Wie kann ich das Zepter meines Lebens in die Hand nehmen? Wie gebe und erhalte ich Respekt und Wertschätzung? Wie kann …
Was heisst das Waves in Fluidity? Ich wollte schon immer einmal die fliessende Arbeit die ich von Aquabalancing kenne mit den 5Rhythmen kombinieren. Es ist ein so unbeschreibliches Gefühl sich tragen zu lassen, hinzugeben an das Wasser und den Partner in einer stillen und meditativen Atmosphäre. Ich bin kein Wassermensch, eher ein Erdentier, aber gerade …
Nimm dir einen Partner ! Wann immer ich diese Bewegungsansage in den Raum hineingebe, gibt es ein Stocken, ein Zögern, eine gewisse Unsicherheit. Als ob es gefährlich wäre. Was könnte passieren? Ich könnte den falschen Partner wählen oder ich könnte abgelehnt werden??? Vielleicht verliere ich mein eigenes Gewahrsein, wenn ich mit jemanden tanze?? Wie verlasse …
Was ist open floor ? Wie unterscheidet es sich von bisherigen Tanzpraxen? Wer ist Andrea Juhan und was habe ich damit damit zu tun ? Ich freue mich, dir in den nächsten Blogposts einiges davon näher zu bringen, besonders hilfreich ist dabei das Interview das ich mit Andrea nach dem Workshop hier in Stuttgart …
Zufriedenheit muss man in sich selbst finden. Es ist zwecklos sie anderswo zu suchen. Ist das wirklich wahr? oder sind wir abhängig von den Umständen? Ich habe diese nette Karte irgendwo in einem Laden gefunden und schmunzelte darüber. Bei der ganzen Selbsterfahrung, die wir so hypen, ist Sonne, Strand und relaxen, einfach so, doch auch …
Wie kann ich glücklich sein? Mehr oder weniger streben wir alle danach uns lebensfroh und lebendig zu fühlen. Haben wir aber auch den Mut zu „fühlen“? Sind unsere Gefühle willkommen oder unterscheiden wir sie in erwünschte und unerwünschte Gefühle? Erlauben wir uns auszudrücken was wir empfinden oder vermeiden wir damit gesehen zu werden? Oft sind es unbewusste Ängste …
Was heisst das Waves in Fluidity? Ich wollte schon immer einmal die fliessende Arbeit die ich von Aquabalancing kenne mit den 5Rhythmen kombinieren. Es ist ein so unbeschreibliches Gefühl sich tragen zu lassen, hinzugeben an das Wasser und den Partner in einer stillen und meditativen Atmosphäre. Ich bin kein Wassermensch, eher ein Erdentier, aber gerade …
♥Soll ich mich treiben lassen? Meiner inneren Stimme folgen? Das klingt verlockend, entspannend, ODER ♥Soll ich mir Ziele setzen, einen Plan verfolgen? Das klingt nach Arbeit und Vernunft! Gabrielle Roth sagte von sich, sie hätte nie Pläne gehabt und doch wurde sie so erfolgreich; dass heute mehrere 1000 Menschen auf ihre Rhythmen tanzen, ganz ohne …
Was heisst Diving Deeper für dich ? Was ist dein Anliegen? Wie erlebst du dich in der Gruppe mit dir, mit anderen, mit den Übungen und Tänzen? Was war herausfordernd, was unterstützend und nützlich für deinen Alltag? Im Anschluss an die geschlosssene Gruppe bitte ich immer um Feedback. So vieles wird nicht gesagt und das …
Fragt deine Seele dich auch nach mehr, mehr Lebendigkeit, mehr Freiheit , mehr Liebe, mehr Wertschätzung, mehr du selbst sein … dieses mehr findest du nicht im außen, sondern „ im tiefer in dich selbst eintauchen.“ Seit vielen Jahren biete ich Tanzgruppen an, die dich in die Tiefe führen, eine davon ist mir sehr wichtig: …