Endlich tanzen sie die Monster und wie ??!!!
In meinem neuen Kurs The Depth of Being lernen wir die Monster im Ausdruck, im Tanz, im Fühlen kennen.
Du wirst die Möglichkeit haben in einer Kleingruppe oder auch individuell durch meine Unterstützung, dich deinen Empfindungen und Teilen zu widmen.
Das bringt deine Art des Tanzens auf einen ganz neuen Level – du tanzt für etwas… du erlöst etwas… du forschst , entdeckst auf einer tieferen Ebene, als ohne Begleitung.Ich unterstütze dich im Kontakt mit den Parts, die auftauchen fördere ihren Ausdruck und begleite dich in neue Möglichkeiten.
Du begibst dich in deine Empfindungen und Gedanken hinein gibst ihnen Bewegung, Form und Ausdruck um sie zu erkennen. Je deutlicher sich ein Zustand als ein Part deines Selbstes zeigt, desto leichter wird es ihn zu tolerieren oder ihm in eine neue Richtung zu helfen.
Du wirst Zeuge deiner eigenen Innenwelt, nimmst dich mit dem Herzen wahr.
Dein Verständnis für dich selbst wächst und du erkennst, was die nächste heilsame Bewegung sein wird.
Das ist keine Therapie sondern eine Bewusstseinsschulung.
Dieser Prozess unterscheidet sich im wesentlichen dadurch, dass wir die Lösung im Körper und seinem Ausdruck suchen, wir analysieren nicht die Geschichte, es sei denn wir nehmen die Geschichte und stellen sie als einen Part heraus.
⇒Du entwickelst Qualitäten wie Bewusstheit, Präsenz und ein Gefühl für Möglichkeiten und Antworten von Moment zu Moment.
⇒Wir werden uns selbst toleranter gegenüber und haben mehr Wahlfreiheit.
⇒Wir bleiben flüssig nicht festgelegt im Körper und im Geist.
⇒Wir meditieren tanzend, sind fähig einzutreten in einen Prozess und wieder heraus.
Das ist ein lebenslanges Werkzeug, ein kultivieren von emotionaler Intelligenz und Achtsamkeit.
Falls du Fragen, Anregungen, eigene Gedanken oder Geschichten dazu einfügen möchtest hast du im Blog untenstehend dazu die Möglichkeit.
Ich würde mich freuen mich mit dir auszutauschen.