Die 5Rhythmen® sind eine Tanzpraxis die Körper, Herz und Seele erreichen. Wir tanzen von innen nach außen und folgen fünf Bewegungsqualitäten, die uns in Fluss bringen und befreien.
Open Floor Movement gibt dir die Möglichkeit dich durch Bewegung auszudrücken. Wir üben alles mit einzubeziehen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen.
Verschiedenen körper- orientierte Methoden bringen dich in Kontakt mit dir selbst. Einzelbegleitung hilft, Themen tiefer anzuschauen und dich mit deinen Möglichkeiten und Ressourcen zu verbinden.
tanze – erfahre – lerne – liebe dich selbst und andere Wir alle haben diese Kraft, the Power of the Heart, die Fähigkeit ein Gefühl , einen Zustand, einen Menschen ins Herz zu nehmen. Emotional Intelligence – „Recognize, understand and manage your own emotions“ Daniel Goleman In der Vergangenheit gab und gibt es jedoch …
„Emotions are the path back being more fully you“ Emotionen sind der Weg zurück mehr du selbst zu sein. Das klingt deutsch etwas holpriger, aber ich verstehe den Satz als Einladung mich mehr zu spüren, mich lebendiger zu fühlen, wahrhaftiger, deutlicher wahrzunehmen was gut für mich ist und was nicht… Ich könnte die Liste fortsetzen… und …
Ein Erfahrungsbericht von Amala P. Storm – Open Floor & 5Rhythms Teacher Therapy in Motion graduate from Germany . Ich arbeite seit vielen Jahren mit Tanz und es fasziniert mich immer wieder wie der Körper voller Weisheit und Überraschungen steckt. Auf meinem eigenen Weg der Selbstentdeckung wechselte ich immer wieder zwischen Tanz und Therapie hin …
Wut hat einen schlechten Ruf. Es ist für viele von uns eine ungeliebte Eigenschaft doch wenn ich dich fragen würde…. Was wünsche ich? Was brauche ich? Was muss konkret passieren, damit ich wieder Freude habe? Wie kann ich das Zepter meines Lebens in die Hand nehmen? Wie gebe und erhalte ich Respekt und Wertschätzung? Wie kann …