Einführung in die 5Rhythmen® mit Amala
Hier lernst du die 5Rhythmen® in ihren Qualitäten und ihrer grundlegenden Dynamik kennen. Dabei musst du keinen Schritten folgen, sondern dem Fluss deiner Energie. Die Kurse lehren dich, die vielfältigen Eigenschaften im Körper zu finden und zu verankern. Sei willkommen auf der Tanzfläche, egal welchen Alters, welcher Kondition oder Vorerfahrung, komm und tanze!
Einführungen 2.Halbjahr 2019: 17.9. ,20.00h -22.00h und Samstags von 19.10h -19.30h Kurzeinführung
Wave after Wave / offene Gruppe / siehe Wave after Wave Basic Skills
Lerne die Arbeit kennen und erweitere dein Bewegungsvokabular.
Diese Kurse sind eine Einladung die 5 Rhythmen™ kennen zu lernen
und das Verständnis für die Rhythmen zu vertiefen.
Wir tanzen durch die Rhythmen mit verschiedenen Bewegungsthemen.
Termine: Januar / Februar / März 2020 ; alle Dienstage von 20-22h
Weiterführende Gruppen / Diving Deeper
Vorraussetzung : einige Stunden Concious Dance oder Selbsterfahrung
Wave after Wave / Light & Shadow / geschlossene Gruppe
zur Zeit keine Termine
- Warum fließt manches in unserem Leben mühelos, anderes dagegen bleibt zäh und anstrengend?
- Wie schaffen wir es, statt Macher zu sein, Freude am Tun zu entwickeln?
- Warum ist das Ungewisse so fürchterlich, obwohl wir doch so gerne frei leben?
In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den Licht und Schattenseiten der 5Rhythmen.
Meist begegen wir diesen polaren Kräften sowohl im Alltag als auch auf dem Dancefloor.
Sie sind vorhanden, ob wir es wollen oder nicht, in uns und im Kollektiven.
Anstatt uns von der vermeintlich negativen Seite hinunterziehen zu lassen, bewegen wir sie.
Wir erforschen diese Konflikte in uns auf dem Dancefloor, spielen mit den Extremen, um sie zu demaskieren.
Du erhälst Tools die dir helfen diese Energien zu verstehen und sie in eine gesündere Bewegung zu transformieren.
Geschlossene Gruppe –
Wave after Wave / Repetition / geschlossene Gruppe
zur Zeit keine Termine
Diese Kurse sind eine Einladung die 5 Rhythmen™ kennen zu lernen
und das Verständnis für die Rhythmen zu vertiefen.
In diesem Kurs üben wir durch das Wiederholen von Bewegungen (Repetition) ihren Sinn und ihre Botschaft an uns kennen zu lernen.
Wir gestalten die Abende in unterschiedlichen Rhythmen, so dass sich unsere inneren Anliegen tiefer in den Körper und die Seele einschleifen.
Unsere Mittänzer sind sowohl Zeugen, als auch aktive Begleiter und Unterstützer auf dieser Reise.
Auf diese Weise lernen wir uns von innen und von aussen wahrzunehmen und erhalten Feedback, wie unser Tanz wirkt.
Geschlossene Gruppe
bitte gesamt buchen bei Amala; Alle sind willkommen, Anfänger, erfahrene Tänzer/innen und Neugierige.
Saturday Wave
Einsteiger & Fortgeschrittene
Der Samstagabend bietet uns großzügig Zeit und Raum zu tanzen, sowohl angeleitet, als auch im freien Tanz. Wir üben uns dem Rhythmus und der Freude hinzugeben – mit uns selbst und anderen.
19.10h -19.30h Kurzeinführung / 19.30h -21.30h Wave / 21.30h -22.00h Ausklang