eine Einführung in die emotionale Landkarte der 5Rhythmen. Work Level 2 In diesem Workshop lernst du die emotionale Landkarte der 5Rhythmen kennen. Gefühle sind nicht immer klar, sondern beschäftigen uns unbewusst. An diesem Tag tanzen wir durch die Landschaften unserer emotionalen Welt und lernen, wie wir unser Fühlen zurück in den Körper und in Bewegung …
Jeder Workshop den ich kreire hat auch mit mir zu tun. Mein persönliches Interesse leitet mich und ich habe die Gelegenheit ein Thema von allen Seiten zu betrachten. Witnessing, dh. nicht mit einer vorgefertigten Meinung sondern mit der Präsenz genau diesen Moment neu und frisch zu erleben.Und darum geht es auch im Workshop … hier …
Was heisst das Waves in Fluidity? Ich wollte schon immer einmal die fliessende Arbeit die ich von Aquabalancing kenne mit den 5Rhythmen kombinieren. Es ist ein so unbeschreibliches Gefühl sich tragen zu lassen, hinzugeben an das Wasser und den Partner in einer stillen und meditativen Atmosphäre. Ich bin kein Wassermensch, eher ein Erdentier, aber gerade …
Nimm dir einen Partner ! Wann immer ich diese Bewegungsansage in den Raum hineingebe, gibt es ein Stocken, ein Zögern, eine gewisse Unsicherheit. Als ob es gefährlich wäre. Was könnte passieren? Ich könnte den falschen Partner wählen oder ich könnte abgelehnt werden??? Vielleicht verliere ich mein eigenes Gewahrsein, wenn ich mit jemanden tanze?? Wie verlasse …
Endlich tanzen sie die Monster und wie ??!!! In meinem neuen Kurs The Depth of Being lernen wir die Monster im Ausdruck, im Tanz, im Fühlen kennen. Du wirst die Möglichkeit haben in einer Kleingruppe oder auch individuell durch meine Unterstützung, dich deinen Empfindungen und Teilen zu widmen. Das bringt deine Art des Tanzens auf einen …
Der Mensch ist doch wirklich eine erstaunliche Spezies. Wir können gleichzeitig im Drama sein und Beobachter des Dramas. Unser Verstand kann das Drama analysieren, aber die Seele kann es nicht auflösen. Was braucht es also, um die besondere Fähigkeit zu beobachten sinnvoll zu nutzen? Im letzten Blog schrieb ich schon über meine Monster, meine (un)liebenswerten …
Was ist open floor ? Wie unterscheidet es sich von bisherigen Tanzpraxen? Wer ist Andrea Juhan und was habe ich damit damit zu tun ? Ich freue mich, dir in den nächsten Blogposts einiges davon näher zu bringen, besonders hilfreich ist dabei das Interview das ich mit Andrea nach dem Workshop hier in Stuttgart …
ie 5Rhythmen geben dir eine einzigartige Möglichkeit ganz in den Körper und seinen Tanz einzutauchen. Die meisten Menschen lieben das Gefühl,
dass sie eins werden mit ihren Bewegungen. Dennoch gibt es zeitgleich einen Teil, der wahrnehmen kann was geschieht, der spürt und beobachtet.
Diesen Teil nennen wir Witness oder Zeuge.
In diesem Kurs nutzen wir die Weisheit und Intelligenz dieses Zeugen, um uns selbst wahrzunehmen und sowohl von innen, als auch von außen Unterstützung zu erhalten.
Zufriedenheit muss man in sich selbst finden. Es ist zwecklos sie anderswo zu suchen. Ist das wirklich wahr? oder sind wir abhängig von den Umständen? Ich habe diese nette Karte irgendwo in einem Laden gefunden und schmunzelte darüber. Bei der ganzen Selbsterfahrung, die wir so hypen, ist Sonne, Strand und relaxen, einfach so, doch auch …
Wie kann ich glücklich sein? Mehr oder weniger streben wir alle danach uns lebensfroh und lebendig zu fühlen. Haben wir aber auch den Mut zu „fühlen“? Sind unsere Gefühle willkommen oder unterscheiden wir sie in erwünschte und unerwünschte Gefühle? Erlauben wir uns auszudrücken was wir empfinden oder vermeiden wir damit gesehen zu werden? Oft sind es unbewusste Ängste …