Reminders for spiritual practice with Body & Heart In den letzten eineinhalb Jahren mussten wir durch Corona lernen, uns in Zeiten der Ungewissheit zu bewegen. Wir waren auf der Suche nach neuen Wegen uns selbst zu unterstützen in diesen extremen Zeiten und oftmals unliebsamen Emotionen. Doch nicht nur Corona kann uns dazu auffordern, sondern jede …
Mit Veränderungen ist das so eine Sache, oftmals finden wir sie lästig, sie kosten uns Überwindung und Neuorientierung, sie sind die Helden der Transformation und die Störenfriede der Kontinutät. Im Logdown haben wir nun schon reichlich geübt, dass es nicht so geht wie wir gerade wollen. Nun gibt es wieder eine Umstellung, auf die ich …
Was hilft dir doch wohl, zentriert und in einem guten Kontakt mit dir zu fühlen? Ein Zustand wo denken, fühlen und handeln in einem natürlichen Zusammenspiel sind. In Open Floor nutzen wir die Unterstützung des bewussten tanzens, um mit uns in Kontakt zu kommen. Wir kultivieren die Fähigkeit präsent zu bleiben, mit dem was ist …
Open Floor Movement & Therapy in Motion Ich freue mich sehr dieses so aktuelle und wichtige Thema anbieten zu können. Nach all den Emotionen und der Zurückhaltung in vielen Bereichen werde ich den Kursinhalt so anpassen, dass wir Zeit haben auf alles zu schauen was jetzt durchtanzt werden möchte.Dabei ist Emotionale Balance und die Stärkung unsere inneren Ressourcen unser Leitfaden. …
ein Tag für dich – Open Floor & Individuelle Session
Dieser Kurs ist eine Einladung mit deinen ganz persönlichen Anliegen da zu sein.
Wie kann ich glücklich sein? Mehr oder weniger streben wir alle danach uns lebensfroh und lebendig zu fühlen. Haben wir aber auch den Mut zu „fühlen“? Sind unsere Gefühle willkommen oder unterscheiden wir sie in erwünschte und unerwünschte Gefühle? Erlauben wir uns auszudrücken was wir empfinden oder vermeiden wir damit gesehen zu werden? Oft sind es unbewusste Ängste …
Loslassen ist eine Herausforderung die sich jedem Menschen stellt. ♥ von unerfüllten Sehnsüchten und Bedürfnissen ♥ von Lebensplänen, wie die große Australienreise oder die große Liebe ♥ vom Bemühen um Anerkennung, von jemanden oder für etwas ♥ von meinem Selbstkonzept, wer ich bin oder werden sollte ♥ von Zielen, die ich erreichen wollte oder Wege, …
The Power of the Body – einige Anregungungen von Amala in der Audiodatei In diesem Workshop lernst du die emotionale Landkarte der 5Rhythmen kennen. Vertrauen in mich selbst, in andere Menschen, ins Leben.. Mut zu handeln, zu lieben, mich wahrhaftig auszudrücken…Wer hätte das nicht gerne ? Wir brauchen eine gute Wahrnehmung von uns selbst, unserem …
Seit einiger Zeit höre ich mir gerne kurze Sequenzen von mir bekannten Lehrern an. Sie inspirieren mich und bieten mir eine kleine Kostprobe vom Wesentlichen. Nun möchte ich auch dich einladen in meine Sprachnachrichten. Oft ist es soviel leichter sich etwas anzuhören, anstatt zu lesen. Die Audiofiles werden nur kurz sein, 2-3 Minuten und handeln …
In diesem Workshop lernst du die emotionale Landkarte der 5Rhythmen kennen. Fast jeder kennt Zweifel und Unsicherheiten mit sich selbst und anderen. Diese Empfindungen haben ihre Wurzeln in der Angst und Scham nicht gut genug zu sein. Wir wissen im Kopf, dass dies nicht notwendig ist, das hilft uns jedoch in diesen Momenten nicht weiter. In diesem …