Nimm dir einen Partner ! Wann immer ich diese Bewegungsansage in den Raum hineingebe, gibt es ein Stocken, ein Zögern, eine gewisse Unsicherheit. Als ob es gefährlich wäre. Was könnte passieren? Ich könnte den falschen Partner wählen oder ich könnte abgelehnt werden??? Vielleicht verliere ich mein eigenes Gewahrsein, wenn ich mit jemanden tanze?? Wie verlasse …
Zufriedenheit muss man in sich selbst finden. Es ist zwecklos sie anderswo zu suchen. Ist das wirklich wahr? oder sind wir abhängig von den Umständen? Ich habe diese nette Karte irgendwo in einem Laden gefunden und schmunzelte darüber. Bei der ganzen Selbsterfahrung, die wir so hypen, ist Sonne, Strand und relaxen, einfach so, doch auch …
Wie kann ich glücklich sein? Mehr oder weniger streben wir alle danach uns lebensfroh und lebendig zu fühlen. Haben wir aber auch den Mut zu „fühlen“? Sind unsere Gefühle willkommen oder unterscheiden wir sie in erwünschte und unerwünschte Gefühle? Erlauben wir uns auszudrücken was wir empfinden oder vermeiden wir damit gesehen zu werden? Oft sind es unbewusste Ängste …
WELCOME ♥ hier findest du den Bericht eines Klienten, der einige Zeit zur Selbsterfahrung bei mir war. Ich schätze es sehr, wenn Menschen sich für sich selbst und andere öffnen und auf den Weg machen in einen Prozess der Selbstentfaltung. Dabei nutzen wir die Elemente der IFS Arbeit, Internal Family System mit Bodenankern, dh. wir stellen …