Was hilft dir doch wohl, zentriert und in einem guten Kontakt mit dir zu fühlen? Wie gehts du mit dir um, wenn du dich unsicher oder ärgerlich, beschämt oder verloren fühlst ? Die meisten von uns haben nicht gelernt, heilsam mit sich selbst und ihrem Fühlen umzugehen. In den 5Rhythmen nutzen wir bewusstes Tanzen, um ...