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EI / The Power of your Heart fällt leider aus!
24. Feb. 2022 @ 18:00 - 27. Feb. 2022 @ 14:00
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Was hilft dir doch wohl, zentriert und in einem guten Kontakt mit dir zu fühlen? Wie gehts du mit dir um, wenn du dich unsicher oder ärgerlich, beschämt oder verloren fühlst ?
Die meisten von uns haben nicht gelernt, heilsam mit sich selbst und ihrem Fühlen umzugehen.
In den 5Rhythmen nutzen wir bewusstes Tanzen, um mit uns in Kontakt zu kommen.
Wir kultivieren die Fähigkeit präsent zu bleiben, mit dem was ist und unsere Gefühle als Wegweiser zu nutzen.
Ein Grundgefühl unseres Menschseins ist die Scham. Anstatt sie zu bekämpfen nehmen wir sie in unser Herz und schauen, was wir brauchen, um mutig zu uns zu stehen.
Wir üben uns anzunehmen, mit allen Unvollkommenheiten.
Jedes Gefühl ist eine Kraft die eingesetzt werden möchte für deine Einzigartigkeit, dein Potential, deine Kreativität und dein Mitgefühl.
Das gibt dir ein stärkeres Selbstgefühl und den Mut authentisch zu sein.
Die Reise umfasst:
– 5Rhythmen Tanz / Waves & Heartbeat
– Teachings : Elemente Emotionaler Intelligenz
– Feedback
– Differenzierung : Past – Presence ; Sensation – Story
– Scham und Mut
– Meditationen & Inquiry & Dual Awarness Practice
– Ritual or Therapy in Motion.
Und nicht zu vergessen: die Freude am Tanz und der Gemeinschaft .
Dieser Kurs ist einzeln oder als Teil der Workshopreihe Emotional Intelligence buchbar.
Ort: Seminarhaus Sonnenstrahl Kisslegg / Kurs- und Seminarhaus Kosten findest du in der Anmeldung
Vorraussetzung: 20 h Conscious Dance Praxis, 5Rhythmen® Waves Erfahrung
Anmeldeformular anfordern bei amala@5rhythmen-stuttgart.de / Anmeldeschluss 13.Februar 2022
Es gelten die aktuellen Coronaregeln.
Die Kursstunden sind anerkannt für das Teacher Training. Heartbeat Level 2
