Breathing Heart / 2 Parts Workshop an Allerheiligen

Part I   /  Breathing Heart

Dein Atem hält dich am Leben, er verbindet dich mit dir selbst in vielfältiger Weise und auf vielen Ebenen .
Du atmest ein, du atmest aus – du nimmst und du gibst, du spürst dich selbst intensiver, deutlicher im Rhythmus der Einfachheit.
Dein Atem aktiviert deine Energie, dein Potential, deine Lebendigkeit.
Er erlaubt dir tiefer loszulassen und dich hinzugeben.
Wir kultivieren unser Kapazitäten durch bewusstes atmen und tanzen, unser Herz zu befreien und Raum zu schaffen,  für alles was da ist. Wir üben unsere Lebendigkeit in jedem noch so kleinen Moment zu spüren.

Atem ist Leben und Lust, Heilig und Profan. Let`s Breathe

Part I  11.00h – 14.30h / Pause bis ca. 15.30h
Kosten: 59,- Euro 

Part 2  /  Sensations – Feel it to heal it

Therapy in Motion Schnuppersessions

Therapy in Motion findet in der unterstützenden Gemeinschaft der Gruppe statt. Du wirst in deine Bewegung hinein durch achtsame Führung von Amala begleitet und erhälst so ein wertvolles Feedback.

In dieser Weise können innere Prozesse geschehen, an die du vorab nicht denken konntest, die dich tiefer mit dir in Verbindung bringen und dir die nächste Bewegung zeigen.
Es entsteht eine neue Wahlfreiheit und ein tiefes einverstanden sein, wenn du so mit dir in Kontakt bist. Während dieser Zeit haben 1-2 Tänzer die Möglichkeit einzeln mit mir zu arbeiten.
Alle profitieren von der Erfahrung einer Person und die Beobachter werden mit kleinen Rollen eingebunden

Schnuppersessions zum kennenlernen, ca 2o min. pro Person. bevorzugt Teilnehmer*innen von Part I,
Alle  die Therapie in Bewegung gerne kennen lernen möchten sind willkommen.

Part II 15.30h -17.00h / bitte komme etwas früher falls du nur Part II buchst
ca. 17.00h -17.30h  Abschluss und Integration aller Teilnehmer+innen
Kosten: 25,- Euro

Kosten Gesamtbuchung 1 & 2 : 79,-Euro im Voraus

Mindestteilnehmerzahl 14 / Anmeldung schriftlich bei 5Rhythmen@amala-dance.com
buche den ganzen Tag oder nur Part I oder Part II

Breathing Heart Part I ist eine Einführung und erwünschte Voraussetzung zur Teilnahme in der nachfolgenden Diving Deeper Dienstags-Wave 5. / 12. / 19.11.
Ausnahme langjährige Tänzer*innen meiner Kurse und mit Erfahrung in Concisous Dance.