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Freiheit und Grenzen
6. Apr.. 2014
5Rhythmen Tagesworkshop
Viele von uns tun sich schwer in Konfliktsituationen klar zu bleiben. Wir sind aufgewachsen, ohne ein deutliches Gefühl für unsere eigenen Grenzen zu entwickeln.
Nein oder Stopp zu sagen ist uns besonders in wichtigen Beziehungen oft nicht möglich. Jedes mal wenn wir lauwarme Kompromisse schließen, ja sagen wo wir nein meinen, berauben wir uns unserer Kraft und Freiheit.
Im Kurs üben wir für uns ein zu stehen und Grenzen zu setzen, ohne zu verletzen. Wir lernen auf den Körper zu hören und sensibler zu werden für seine Botschaften an uns.
Es gibt genügend Tanzraum für den Einzelnen und die Gemeinschaft, das einzubringen, was dich im Augenblick gerade beschäftigt. Dabei nutzen wir das kraftvolle Potenzial der 5 Rhythmen und Körperübungen um mutiger und authentischer zu werden.
