Wave after Wave / Center & Edge

Diese Kurse sind eine Einladung die 5 Rhythmen™ kennen zu lernen
und das Verständnis für die Rhythmen zu vertiefen.
Wir beginnen da wo wir sind. In der Balance zwischen freier Bewegung
und Anleitung erforschen wir jeden der fünf Rhythmen: die Form, die
Bewegung im Körper und im Raum, die spezifische Energie,
die der jeweilige Rhythmus in uns erweckt und wie wir diese Energie
für uns und in Gemeinschaft nutzen können. Jeder Abend fokussiert
ein Thema und führt durch eine vollständige Wave.

Das aktuelle Thema im Februar ist Center & Edge 

• Was bringt dich aus dem Gleichgewicht?
• Wo ist deine Grenze?
• Wie lebst du mit Extremen?
  
• Was fühlt sich gut an im Risikobereich?
• Wo ist deine Mitte?
• Wie fühlt sie sich an?
• Wie agierst du aus dem Zentrum heraus?
• Was ist ruhig, was ist kraftvoll, was ist weise, was ist ausgeglichen?
• Wie kultiviere ich ein starkes Zentrum?
• Gibt es eine perfekte Balance?

Alle sind willkommen, Anfänger, erfahrene Tänzer/innen und Neugierige.

Offene Gruppe ! Es gelten die aktuellen Coronaregeln 

Die fortlaufenden Kurse sind einzeln buchbar.
Anmeldung: das erste Mal telefonisch auf AB
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, rutschfeste Socken/ Tanzschuhe
Einführung in die 5Rhythmen™ siehe unter Einführungskurse!
Termine siehe Kalender