Beyond Boundaries / Grenzen und Verbindung

Viele von uns tun sich schwer ein deutliches Gefühl für die eigenen Grenzen zu entwickeln. Wir wollen andere nicht verletzten oder scheuen uns deutlich zu sagen, was wir brauchen.

Im Kurs üben wir Grenzen zu setzen, uns selbst gegenüber und anderen Menschen.

Je deutlicher ich mich spüre, desto mehr Freiheit habe ich ja oder nein zu sagen. Wir lernen auf den Körper zu hören und sensibler zu werden für seine Botschaften an uns. Das schafft die Voraussetzung, um dich zu öffnen und dir selbst treu zu bleiben.

Wir forschen tanzend, nutzen die 5Rhythmen als Wegweiser und kraftvolles Werkzeug für ein stärkeres Selbstverständnis. Es gibt Raum für den Einzelnen und die Gemeinschaft, das einzubringen, was dich im Augenblick gerade beschäftigt.

Elements of Trust 

Grenzen – Verlässlichkeit  –  Mut  – Integrität – Verbundenheit mit mir selbst  –  Wertfreiheit – Großzügigkeit 

Wir arbeiten mit:  5Rhythms – Open Floor Wisdom –  Therapy in Motion –  Connection – Kreative Gestaltung –  Teachings und Austausch

Those times when we’re grow
those times when we’re grounded in our body
pure in our heart, clear in our mind,
rooted in our soul and suffused with the
Spirit of Life are our birthright
G.Roth

Infos und Anmeldung bei 5rhythmen@amala-dance.com

Kurskosten: 385,- / 350,- bei Anmeldung bis 20. September

Ort: Seminarzentrum Sonnenstrahl Kißlegg, www.seminarzentrum-sonnenstrahl.de

Ohne Übernachtung und Verpflegung. Diese bitte selbst buchen.

Vorraussetzung: Der Kurs ist sowohl für Anfänger, als auch fortgeschrittene Tänzer:innen geeignet.