The fastest way to still the mind is to move the body

Die 5 Rhythmen™ flowing, staccato, chaos, lyrical und stillness sind eine Bewegungspraxis, die in ihrer Abfolge getanzt eine Wave bilden.
Der Samstagabend ist ein offener Übungsraum, bei dem es nur wenig Anleitung gibt.

Tanze durch alles was dich bewegt mit Bewusstheit. Tanze alleine oder mit anderen und lasse dich von der Magie der Welle tragen.

Alle sind willkommen, Anfänger und erfahrene Tänzer/innen, für Neue Tänzer*innen gebe ich eine Kurzeinführung von 19.00h – 19.15h 

Ort: JaiJaiMa Yogastudio