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SUMMARY:Move your Essence / 5Rhythmen® Tanz und Yoga in Andalusien
DESCRIPTION:Diese Woche ist eine Einladung Körper\, Herz und Seele zu bewegen und zum Wesentlichen in dir zurückzufinden. Im Alltag verlieren wir oft den Kontakt zu dem was uns innerlich bewegt\, was uns Kraft gibt statt nimmt\, was uns inspiriert und nährt und was wirklich wichtig für uns ist. Wir nutzen die Wärme\, das Licht und die landschaftliche Schönheit an der Costa del Sol\, um dem Winter zu entfliehen und unsere Seele aufblühen zu lassen. \nDas Casa el Morisco ist ein grünes Paradies\, ein Ort der Ruhe und Entspannung und bietet alles was es für einen wohltuende Atmosphäre braucht: \nköstliches vegetarisches/veganes Büffet\, Liegewiesen\, Hängematten\, Pool\, Sauna\, einen Garten der Sinne\, Meerblick und einen Strand\nin ca. 25 min. Entfernung\, mit Cafes und Einkaufsmöglichkeiten \nDas Programm umfasst folgende Angebote: \n\n5Rhythmen® Tanz n. Gabrielle Roth\nYoga Sessions mit verschiedenen Lehrerinnen\nMeditationen und Rituale\nAusflüge nach Malaga oder Nerja\nGenügend freie Zeit zur eigenen Gestaltung\n\nDie 5Rhythmen® laden dich ein verschiedene essentielle Qualitäten in dir zu entdecken. Es gibt keine Schrittfolgen zu lernen\, wir üben dem zu folgen\, was in uns los ist und stärken die Wahrnehmung\, für das\, was uns unser Körper und unsere Seele uns mitteilt.\nYoga Sessions begleiten uns in unsere innere Mitte und bereiten den Tanz vor. \nJeder kann teilnehmen unabhängig von Alter oder Beweglichkeit. \n\nAnmeldung: Bitte fordere das Anmeldeformular und die wichtigsten Infos bei amala@5rhythmen-stuttgart.de an.
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LOCATION:Casa el Morisco\, C. Campo de la Iglesia\,  Benajarafe\, Malaga\, 29790\, Spanien
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SUMMARY:Just Me Now / geschlossene Gruppe
DESCRIPTION:Viele Menschen haben immer wieder eine Vorstellung wer sie gerade sind oder sein wollen. Doch spüren wir das wirklich oder ist es erdacht? \n♦ Wo stehst du gerade?\n♦ Was fühlst du im Augenblick?\n♦ Was bewegt sich in dir und wie kannst du dem folgen?  \nNichts im Leben ist falsch\, jedes Gefühl\, jede Wahl\, jede Bewegung\, jeder Verlust ist ein Schlüssel\, dich mit dir zu verbinden.\nIn diesem Kurs stärken wir die Wahrnehmung für das was in dir los ist mit Werkzeugen aus der Open Floor Praxis.\n \nWir nutzen Awarness Meditation\, Bewegung\, Beobachtung und Achtsamkeit\,\num unser Erleben im hier und jetzt anzunehmen. Im Spiegel der anderen Tänzer kannst du dich erkennen\, wirst unterstützt und gehalten.\nSobald du dich mit dir ohne wenn und aber verbindest\, wächst dein Mitgefühl und die Liebe für dich selbst und andere.\nEs formt sich das\, was nur du alleine zu geben hast. \nWelcome zum Open Floor Intensive \nVoraussetzung: Open Floor Einführung oder ähnliche Selbsterfahrung \n3 geschlossene Abende Dienstag 20.15h -22.15h : 21.2. /28.3. /25.4. \nAnmeldung schriftlich bei Amala\nMitzubringen: Essen zum Teilen \nTanzstudio Iris al Wardani \n  \n 
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SUMMARY:5Rhythmen / Dance Tribe München
DESCRIPTION:Die 5 Rhythmen® sind eine Bewegungsmeditation. Durch das bewusste Tanzen der aufeinanderfolgenden Rhythmen (Flowing Staccato Chaos Lyrical Stillness®) werden Energien freigesetzt und Blockaden in Fluss gebracht. \nWir tanzen barfuß. Bring Dir ausreichend Wasser zum Trinken und bequeme Tanzkleidung mit. \nDie Veranstaltungen sind offen für alle\, die Interesse an Tanz und Bewegung haben – unabhängig davon\, ob sie DTM-Vereinsmitglieder sind oder nicht. Ermäßigungsmöglichkeiten an der Kasse erfragen. \n\n” Seit mehr als 10 Jahren gebe ich die Sweat your Prayers Abende in München und freue mich diese Abende in der gewachsenen Gemeinschaft der Tänzer/innen zu gestalten. ” Amala
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SUMMARY:Saturday Wave / 5Rhythmen
DESCRIPTION:The fastest way to still the mind is to move the body\n Gabrielle Roth\n\nDie 5 Rhythmen™ flowing\, staccato\, chaos\, lyrical und stillness sind eine Bewegungspraxis\, die in ihrer Abfolge getanzt eine Wave bilden. Der Samstagabend bietet uns großzügig Zeit und Raum zu tanzen\, sowohl angeleitet\, als auch im freien Tanz. Wir üben uns dem Rhythmus und der Freude hinzugeben – mit uns selbst und anderen.\nDieser Abend ist sowohl zum Kennen lernen\, als auch für erfahrene Tänzer/innen geeignet. Ich empfehle allen\, die zum ersten Mal die 5Rhythmen™ tanzen\, die Einführungskurse vor der Veranstaltung zu besuchen. \nab 19.15 h Einführung für die Neuen\, bitte pünktlich kommen.\nNur an Abenden\, die ohne vorherige Einführung stattfinden.\nDie Türe wird um 19.50 h geschlossen!\nAnmeldung: Abendkurse sind ohne Voranmeldung und einzeln buchbar.
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